Seja bem vinda(o)!

Primeiramente gostaria de agradecer sua visita e te convidar a dividir as informações desse blog, possibilitanto compartilhar informações que tanto gosto e preso! Fique a vontade e aproveite!

segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Volta às aulas!


O retorno às aulas é hoje para muitos alunos de todo o Brasil, alguns talvez amanhã. Mas a verdade é que a sensação de que o ano se inicia chegou!
Há quem diga que essa sensação é só depois do carnaval... Pra mim, é agora.
Estou muito feliz, por mais um ano de trabalho.
Gostaria de desejar a todos os alunos, pais, responsáveis e funcionários de escolas um ano de muito aprendizado, paciência (eu sei que não é fácil) e dedicação!
Que todos tenham um ano bem tranqüilo e cheio de boas novidades!!!!

Abraço


sábado, 29 de janeiro de 2011

Alerta

Recebi esse alerta de uma querida amiga que compartilhou. Adorei! E por isso estou postando ele aqui para compartilhar com todos vocês.
Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico. 

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza
O coração enfarta quando chega a ingratidão.
A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a"criança interna" tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.
Preste atenção!
O plantio é livre, a colheita, obrigatória ...
Preste atenção no que você está plantando,
pois será  a mesma coisa que irá colher!! 
Abraços!
Obrigada Fabi!

quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

Salada Colorida


Salada
Mix de folhas verdes (gosto muito de rúcula, agrião e alface americana e roxa)
1 cebola pequena cortada em gomos finos
10 tomates-cereja
1 beterraba crua ralada
1 cenoura crua ralada
1/2 xícara de queijo minas cortados em cubos pequenos

Molho
1 copo de iogurte natural
Suco de 1 limão
1 colher (chá) de molho de alho
2 colheres (sopa) de molho mostarda
3 colheres (sopa) de azeite
2 colheres (sopa) de mel
Sal a gosto

Modo de preparo
Arrume em uma travessa os ingredientes da salada. Molho: Bata os ingredientes do molho no liquidificador. Regue a salda com o molho ou sirva em uma molheira.

Uma ótima opção durante a semana, para recuperar os abusos de final de ano!
Foi uma dica da revista do Supermercado CompreBem de janeiro de 2011.
Abraços

terça-feira, 25 de janeiro de 2011

O Obstáculo

Vale a pena ler a historinha abaixo e refletir!!!!


"Certo dia, um rei ordenara que se colocasse uma pedra enorme no meio de uma das estradas de seu reino. Então, o rei se escondera próximo ao local para ficar observando se alguém tiraria a imensa rocha do caminho.
Alguns mercadores e homens muito ricos do reino passaram por ali e simplesmente deram a volta pela pedra. Alguns até esbravejaram contra o rei, dizendo que ele não mantinha as estradas limpas, mas nenhum deles tentou sequer mover a pedra dali.
De repente, passa um camponês com uma boa carga de vegetais. Ao se aproximar da imensa rocha, ele põe de lado a sua carga e tenta remover a rocha dali. Após muito esforço e suor, ele finalmente consegue mover a pedra para fora da estrada.
Então, o camponês volta a pegar sua carga de vegetais, quando nota que havia uma bolsa no local onde, pouco antes, estava a pedra.
A bolsa continha muitas moedas de ouro e uma nota escrita pelo rei, que dizia que o ouro era para a pessoa que tivesse removido a pedra do caminho.
O camponês aprendeu o que muitos de nós nunca entendemos: todo obstáculo contém uma oportunidade para melhorarmos nossa condição".

Abraço

segunda-feira, 24 de janeiro de 2011

Mudança


"Diz o ditado mineiro que “quando a gente está no caminho errado, não adianta ficar pegando atalhos”.
Exatamente. Quando seguimos por outros caminhos que não combinam com a nossa situação de vida, inevitavelmente iremos “quebrar a cara”. Quando isto ocorrer, mude imediatamente. Isto significa dizer que, não adianta ficar batendo cabeça com coisas que você sabe que não darão certo. Muitas vezes uma mudança de estratégia na vida da gente, poderá modificar o nosso futuro e dará um outro rumo para o encontro da nossa felicidade. Mude sempre que precisar, a mudança é única certeza estável em nossa vida.
Pense nisso hoje e reformule os seus conceitos de bem viver".

domingo, 23 de janeiro de 2011

Acorde para vencer...


...Com pensamento positivo, você reunirá forças para vencer os obstáculos.
Não deixe portanto que nada afete seu espírito.
Envolva-se pela música, ouça, cante e comece a sorrir mais cedo.
Ao invés de reclamar quando o relógio despertar, agradeça a Deus pela oportunidade de acordar mais um dia.
O bom humor é contagiante espalhe-o, fale de coisas boas, de saúde de sonhos, de amor.
Não se lamente!!!
Ajude as outras pessoas a perceberem
o que há de bom dentro de si.
Não viva emoções mornas ou vazias.
Cultive seu interior.
Extraia o máximo de pequenas coisas.
Seja transparente e deixe que as pessoas
saibam que você as estima e precisa delas.
Repense os valores e dê a chance de crescer e ser mais feliz.
Tudo que merece ser feito, merece ser bem feito.
Torne suas obrigações atraentes, tenha garra e determinação.
Mude, opine, ame o que faz.
Não trabalhe só por dinheiro e simpela satisfação da missão cumprida.
Lembre-se de que nem todos têm a mesma oportunidade.
Pense no melhor, trabalhe pelo melhor e espere o melhor.
Transforme seus movimentos em oportunidades.
Veja o lado positivo das coisas e assim tornará seu otimismo uma realidade.
Não inveje. Admire!!!
Sinta entusiasmo com o sucesso alheio, como seria com o seu próprio.
Idealize um modelo de competência e faça sua auto avaliação para saber o que lhe está faltando para chegar lá.
Ocupe seu tempo crescendo, desenvolvendo suas habilidades e seu talento.
Só assim não terá tempo de criticar os outros.
Não acumule fracassos e sim experiências .
Tire proveito dos seus problemas e não se deixe abater por eles.
Tenha fé e energia, acredite!!!
Você pode tudo que quiser.
Perdoe!!
Seja grande para os aborrecimentos, pobre para a raiva, forte para vencer o medo e FELIZ para permitir momentos felizes.
Não viva só para o trabalho.
Tenha outras atividades paralelas como esportes, leituras, cultivar amigos.
O trabalho é uma das contribuições que damos à vida, mas não se deve jogar nele todas as nossas expectativas de realizações.
Finalmente, ria das coisas à sua volta, de seus problemas, de seus erros, ria da vida.
E... ame. Antes de tudo, a você mesmo!
SORRIA !!! POIS COMEÇAMOS A SER FELIZES
QUANDO SOMOS CAPAZES DE RIR DA GENTE MESMO!!!
Desejo uma semana iluminada a todos!
Abraços

sábado, 22 de janeiro de 2011

De volta no tempo

Vendo o blog BY ROSANNA, a postagem de ontem, não teve como não voltar no tempo, a lembrança  da minha infância quando vi o nome Cyndi Lauper.
Adorei!! Quando escuto Cyndi Lauper, logo me vem a cabeça o filme Os Goonies.
Quem já assistiu?
Em casa, meu pai cansou de alugar (na época, a fita cassete). Meu irmão, assistia uma vez atrás da outra sem interrupção. O filme de aventura, realmente é encantador! Vale a pena assistir!
Para maiores informações sobre o filme, clique aqui.
Quanto a Cyndi Lauper, veja o blog By Rosanna no link acima. Ela estará no Brasil no Via Funchal em São Paulo para apresentação do seu novo disco Memphis Blues e seus grandes sucessos.
Depois de tanto tempo, tantas mudanças na música, na tecnologia... como será que está Cyndi Lauper!?!?!?
Abraços

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

Dica de filme de ação

Pra quem gosta de filme de ação, essa é uma ótima dica: Atração Perigosa.

Eu gosto da maioria dos gêneros de filme, mas adora um filme de ação.
Gostei tanto que assiti por 2 vezes.
Vale a pena! Mas pra quem gosta... Os românticos de carteirinha não vão aprovar... Mas vale tentar!


quinta-feira, 20 de janeiro de 2011

Posta de Cação

Dica fácil e bem gostosa para qualquer ocasião ou ocasião especial!



Ingredientes:
800 gr de posta de cação
1 lata de molho de tomate
1 garrafinha de leite de coco
1 cebola grande em fatias
Pimenta do reino
Sal
Folha de louro
Limão
 
Modo de preparo:
Temperar as postas de cação com sal, pimenta do reino, folha de louro e limão. Deixar marinando por 30 minutos.
Depois untar uma forma, espalhar as postas de cação em camadas, acrescentar o molho de tomate, leite de coco e a cebola.
Levar ao forno, pré aquecido, por 40 minutos.
Depois, é só servir. 
Ficou divino!!!!


Para acompanhar, um arroz integral e um vinhozinho branco.
Este (da vinícula Viña Sutil - Chile), um sauvignon branc.
Foi sugestão da Boutique do Vinho Vinhedo (presente para o maridão).
Abraços 

quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Energias Positivas


Diz a famosa parábola: “Me digas com quem andas, que te digo quem tu és”. Nunca uma frase foi tão atual, mesmo com mais de 2.000 anos de existência. Criar em volta de si uma atmosfera positiva, com pessoas voltadas às energias positivas do universo, é o caminho mais curto para quem busca a satisfação plena, tanto no plano profissional como no pessoal. Estar cercado de energias e pessoas positivas é como criar uma proteção muito forte contra as oscilações e as surpresas que a vida nos reserva. A energia positiva do homem é tão poderosa que contraria e quebra uma lógica da física: mentes carregadas positivamente atraem mentes positivas.
Pratique isso em sua vida e construa um mundo bem melhor para as próximas gerações.
Sei que em muitos momentos é difícil ver o lado positivo. Mas acreditem, sempre tem.
Reflita sempre!

terça-feira, 18 de janeiro de 2011

Tenso

Recebi de um querido amigo e adorei a criatividade.
Realmente uma imagem vale mais que mil palavras!!!
A foto abaixo define muito bem a palavra TENSO.


Pra quem já voltou a todo vapor das férias, e já tá stressado, vamos relaxar.
Para isso segue um exercício de relaxamento (dedique alguns minutinho, vai fazer bem):
1 - Respire calma e profundamente algumas vezes, procurando relaxar.
2 -Solte todos os músculos do rosto, do pescoço, dos braços... Sinta-se completamente relaxado. Não pense... Apenas sinta um estado de calma, de profunda paz e contentamento. 
3 - Por alguns instantes memorize um lugar que goste muito (campo, praia, etc).
4 - Observe as montanhas distantes, o campo verde, o mar e suas ondas e feche os olhos por instantes, procurando sentir esse ambiente... o cheiro do capim... ou do mar... o toque da brisa em seu rosto... em seu corpo, e diga com alegria: obrigada por esse dia!

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Domínio


"Domínio significa ser senhor de seu próprio destino, ser a pessoa que decide como você vai viver, reagir e sentir em todas as situações que a vida lhe apresentar. Uma pessoa com domínio tem absoluta certeza de que pode dominar qualquer situação, por que acredita profundamente em si. Não tem tempo para autocomiseração ou receio de que não pode dar conta do recado. Quem tem domínio encara os desafios como a própria essência da vida, e os recebe de braços abertos.
O domínio é um nível que você pode desfrutar. Controle o seu próprio mundo, e não aceite nada de inferior. Vá em busca do que realmente quer e sente no mais intimo de si mesmo, em vez de apegar ao familiar e rotineiro, e permanecer nos degraus mais baixos da escada. Confie em si mesmo e aceite os riscos, consiga assim, o sucesso perseguindo aquilo que é importante para sua vida".

Isso tudo não é fácil! Mas precisamos refletir e agir!
Abraço e ótima semana!!!

Fonte (foto) clique aqui

domingo, 16 de janeiro de 2011

Concurso no MISS FLORINDA...

 
Olá Pessoal, não percam no blog MISS FLORINDA o concurso "Comendo com quem se ama".
Bem bacana e tem prêmios incríveis!
É só acessar o link acima, ler o regulamento e participar!!!
Eu, me animei e já estarei participando!!
Beijos

terça-feira, 11 de janeiro de 2011

De volta ao trabalho

Após dias maravilhosos de descanço e vida boa... cá estou, de volta ao trabalho.
E já comecei com correria... Correria em casa... desfazer mala, lavar roupa, pendurar roupa... fazer compras (não tinha um ovo se quer na geladeira para contar história)... voltar a academia (com força total, 7 da manhã), afinal preciso eliminar os kg adquiridos nas festas de final de ano e viagem, além dos outros que se acumularam ao longo dos 4 anos de casamento. Rs!
Correria no trabalho... pegar todas as informações dessa semana que passou, ver e retornar e-mails, atender o telefone que graças a Deus não para de tocar, ficar muito, muito feliz com as notícias boas (não é aumento de salário, mas já está ótimo!)...
É... bem vinda ao mundão de novo!
E para refletir, sempre que reclamamos das coisas e principalmete do trabalho... segue...


Abraços e ótima semana!!!

segunda-feira, 10 de janeiro de 2011

Précaju

Para os foliões de carteirinha, em Aracajú entre 20 a 23 de janeiro ocorre o Précaju, carnaval fora de época.
O Précaju é considerado a abertura oficial do carnaval. Foi criado em 1992, começando com a festa “Suas Férias Com Amor”, um evento com camisa e trio puxado pela banda Asa de Águia, com saída da orla de Atalaia e chegada na antiga Casa de Espetáculos Augustu’s. Deu tão certo que no ano seguinte mais duas bandas participaram, tendo início então o Pré-Caju com os blocos Com Amor trazendo a banda Asa de Águia, Brilho com a banda Brilho e o bloco Papagaios com a banda Cheiro de Amor. Também nesse ano o Pré-Caju foi incluído oficialmente no calendário turístico e cultural da cidade de Aracaju, através da Lei Municipal nº 1985 de 21/05/1993.
Em 1994 a festa cresceu ainda mais, entraram os blocos Bora Bora, Fascinação, Dino, Gula, Eva, Tricolor da Vila, entre outros. Nessa época e por cinco anos consecutivos, o Pré-Caju foi eleito pela crítica especializa e pelos foliões em geral como maior e melhor prévia carnavalesca do Brasil, sendo considerado um evento “Hours Concurs” no gênero. Mais detalhes dessa história clique aqui.


Ainda dá tempo de embarcar nessa...faltam alguns dias... deve ser uma loucura!!!!!
Para quem se interessou, segue a programação:


Mas para embarcar néssa alguns cuidados são necessário. Seguem alguns bem importantes:

SEGURANÇA
Não leve seus documentos originais para a avenida, prefira sempre as cópias autenticadas dos mesmos. Evite levar também telefones celulares, relógios, jóias e outros objetos que chamem atenção. Contudo, se for indispensável carregar algum desses objetos, coloque-os em lugares discretos. Ignore provocações e evite cenas de ciúme. Lembre que em grandes festas há sempre aquele folião que bebeu demais e pode acabar passando dos limites. Não seja um destes.

ALIMENTAÇÃO 
Evite alimentos gordurosos, pois são de difícil digestão e podem causar mal estar. Na avenida, churrasquinhos de gato, cachorro-quente e coxinhas não são os mais aconselháveis... E, certamente, infecção intestinal não faz parte da festa. Prefira alimentos leves e mais saudáveis como frutas, verduras ou aqueles comprados em locais de procedência conhecida e qualidade atestada.

SEXO
Sexo só se for com camisinha. Pode até ser que você já esteja cansado de escutar isso, mas nunca é demais lembrar que sexo seguro é a melhor pedida. Alguns minutos de prazer podem resultar em uma vida inteira de arrependimento. Se a libido estiver à flor da pele, nunca esqueça de se prevenir. Como? Usando camisinha e evitando ir a ruas escuras e sem movimento.

BEBIDAS ALCOÓLICAS
Evite o consumo exagerado de bebidas alcoólicas. É aconselhável não misturar bebidas, pois você pode perder o controle da situação.As bebidas energéticas são uma tentação, e apesar de seu sabor atrativo podem causar taquicardia. Já as bebidas isotônicas, que prometem repor vitaminas e minerais no organismo, podem sobrecarregar a função renal. Beber com moderação sempre é a melhor pedida.

CRIANÇAS
Para os pais que pretendem levar seus filhos pequenos para ver a festa de perto, alguns cuidados são necessários. Coloque um crachá, ou até mesmo um bilhete, contendo informações úteis. Nome, telefone para contato e endereço mais próximo, são necessários no crachá. Ensine a criança que, diante de um desencontro, ela deve procurar um policial ou alguém que possa ajudá-la.

TRANSPORTE
Deixar seu veículo estacionado sem segurança é arriscado. Prefira ir de táxi, já que dividindo com os amigos sai bem econômico. Mas se a grana estiver curta encare o bom e velho ônibus. Lembre-se que os coletivos rodarão por toda noite e que os respectivos itinerários são elaborados pensando na comodidade do folião. Se não houver realmente jeito de dispensar o veículo próprio, deixe-o num estacionamento privativo, pois lá a garantia de segurança é maior.
Fonte de informações: www.precaju.com.br.
Se você se animou, bora pra festa!!!!
Abraços

domingo, 9 de janeiro de 2011

Restaurante La Tavola - Aracajú - SE

Fomos ao restaurante La Tavola aqui em Aracajú e adoramos!
Na verdade já havíamos nos programado em ir. Pois ele faz parte do Projeto da Boa Lembrança da Associação dos Restaurantes da Boa Lembrança. 
Já falei sobre esse projeto anteriormente. Para rever clique aqui.






Pedimos bruschetas. Mas de entrada, o prato foi a opção para ganhar o prato da Boa Lembrança, Lula inteira grelhada. Divino. Eu fui de ostras gratinadas ao brie. Foi de lamber os beiços!
Como prato principal, penne ao molho de camarão. Maravilhoso tb!
Para acompanhar, tomamos um  vinho branco La Linda de origem Argentina. Muito bom por sinal!

Broschetta

Ostras

Lula

Penne
E eis aqui a nossa lembrança...



Foi ótima essa experiência gastronômica.
Quem vier a Aracajú, e tiver disposto a gastar um pouquinho mais (não muito, esperávamos gastar mais), vá ao La Tavola. O ambiente é bem bacana, requer uma "roupitcha" melhor para a ocasião.
Abraços

sábado, 8 de janeiro de 2011

Penúltimo dia - em Aracajú - SE

Olá!
Hoje tivemos um dia muito agradável!
Passamos a manhã e a tarde na praia. Tínhamos combinado de sair as 15 horas com o taxista, mas prorrogamos para 16 horas. Um sol maravilhoso, cervejinha gelada e água do mar fresquinha (a temperatura baixou um pouco, acho que pela chuva de ontem).

Esqueci de mencionar nos dias anteriores uma coisa que achei super legal das barracas aqui. 
Você pede a bebida, o garçon traz na caixa térmica com gelo. 
A única preocupação que temos, é colocar o biquini, passar o protetor solar, colocar a saída e ir pra praia.


Saindo da praia, pedimos ao taxista para nos deixar direto no oceanário que fica na Avenida Santos Dumont, onde estamos hospedados.
O Oceanário de Aracajú tem cinco aquários de água doce e 11 de água salgada, onde vivem peixes do São Francisco e da costa do estado. Um recinto com tubarões vira ponto de alvoroço às 16h30, quando os animais são alimentados e os turistas podem tocá-los. O lugar também funciona como centro de reabilitação de espécies. Programa imperdível para os fãs do fundo do mar ou apreciadores da natureza. 
O oceanário é mantido pelo Projeto Tamar, o espaço tem formato de uma tartaruga marinha. Amamos!!!




 





Como vocês puderam observar, o lugar é lindo, a natureza é linda!
Bom, esse é o nosso penúltimo dia em Aracajú. Amanhã vamos embora...
Mais tarde volto com a dica gastronômica que mencionei no post anterior.
Abraços

Sexto dia - em Aracajú - SE

Nosso dia hoje foi mais tranquilo. Fizemos um city tour pela cidade de Aracajú com a empresa Nozes Tour.
Conhecemos o Mercado Municipal de Hortifruti, de iguarias e o de artesanato.
Aproveitamos o mercado de frutas para comprar algumas  frutas que são da região: cajá, mangaba e umbu.
Achei que a empresa deu pouco tempo para ficarmos lá, antes de seguir para a próxima parada. Mas, vamos lá...





Seguindo, para a próxima parada, fomos ateleférico da cidade. Que atravessa de um pouto a outro, podendo visualizar a nova ponte que liga o município de Aracajú a Barra dos Coqueiros. Não fiz o passeio de teleférico. Não gosto muito, tenho um pouco de medo. Não tenho medo de altura, mas de teleférico sim. Mesmo sabendo que é totalmente seguro e equipado. Mas a vista de lá de cima, é muito bonita.


De lá, partimos para conhecer duas igrejas. A igreja de Santo Antônio e a Metropolitana que fica na região central, onde há outro comércio de artesanato da cidade.
Na igreja de Santo Antônio ficamos sabendo de 2 simpatias. Uma, para quem quer arrumar casamento (dar 3 vontinhas no sentido horário em vonta da igreja) e a outra, é para quer já é casado, para manter o casamento (são 3 voltinhas no sentido anti-horário em volta da igreja). Mas é necessário ter fé! Se não, o Santo não ajuda. 
Para garantir, demos a nossas 3 vontinhas no sentido anti-horário. 
Ainda mais no alto com a paisagem lá de cima.

Igreja de Santo Antônio
Igreja Metropolitana

Após o passeio, retornamos ao hotel.
Almoçamos em um quiosque em frente ao hotel. Bem gostoso e em conta.
Pedimos para beliscar uma porção de pilombeta (pra gente é manjubinha),  prato para 2 pessoas de moqueca de camarão que acompanha arroz e pirão. Para acompanhar uma cervejinha bem gelada, dessa vez Heineken.



tinha esquecido de tirar foto, a moqueca e o arroz vem dentro do coco.
Depois de toda atividade do dia, almoçar...bateu aquela preguicinha... estava a procura de uma sombra pra deitar como o cidadão abaixo...




Por isso, voltamos pro hotel e curtimos uma piscina.


Bom, amanhã é nosso penúltimo dia aqui em Aracajú. Retornaremos no domingo.
Irei falar amanhã um pouquinho sobre uma dica gastronômica daqui de Aracajú - SE.
Beijos

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

Quinto dia - em Aracajú - SE

Hoje tivemos um dia bem bacana! Dia de descanso e diversão!
Fomos para a Praia do Refúgio novamente. Só que hoje na barraca Parati.




Além de ser uma praia de águas calmas e cheia de coqueiros, a  estrutura é bem diferente das demais quanto a infraestrutura.
No terceiro dia por aqui, estivemos nessa mesma praia na baraca "Com Amor", mas a  barraca "Parati", depois de conhecê-la, é bem melhor.
Começa pelo o atendimento, os garçons são bem mais atenciosos e ágeis. São uniformizados e identificados. Permitindo chamá-los pelo nome, independente se estão atendendo a sua mesa. Destaque para Soares (que nos atendeu) e Ednaldo (que nós observamos o quanto trabalhou no dia nas mesas ao lado).
Hoje na questão gastronômica, tive uma experiência diferente. Provei um prato que há muito tempo tinha vontade mas não tinha coragem de experimentar, OSTRA.




Em seguida, optamos por continuar beliscando e pedimos uma porção de mini pastéis de camarão (8 unidades por R$ 19,90). De lamber os beiços!!! 


E uma porção de isca de robalo. Deliciosa e bem servida. Porção = R$ 38,00.
Para acompanhar toda essa "comilança", nada melhor que uma caipirinha e uma cervejinha bem gelada. Aqui a cerveja mais bebida é a Skol.


Amanhã, ainda não sabemos o que faremos. Estamos querendo ir ao Mercado Municipal. Ao lado de feira de artesanato. Vamos ver amanhã, onde o vento nos levará....
Abraço